JumpDichFit
Tanz und Workout auf dem trampolin
Erlebe bei uns die perfekte Kombination aus Power, Musik und Spaß: Unser Trampolin Fitness Workout Kurs bringt dich zum Schwitzen und gleichzeitig zum Tanzen.
Du trainierst Kondition, Balance und Kraft – und hast dabei das Gefühl zu fliegen.
Ob Einsteiger oder Fitness-Fan: Mitreißende Beats, coole Choreos und die Dynamik des Trampolins machen jede Stunde zu einem Erlebnis.
Und das Beste: Durch den federnden Untergrund sind die Übungen gelenkschonend und trotzdem super effektiv.
Jetzt Probestunde buchen und das Jumping Tanz-Workout auf dem Trampolin selbst ausprobieren! Let’s jump!
- Dienstag 19:45 - 20:35 Uhr
Starttermine JumpDichFit
BLEIB FLEXIBEL
Flexibilität wird bei uns großgeschrieben!
Wenn es dir bei uns gefällt und du dich anmeldest, bindest du dich nicht an einen festen Kurs, sondern entscheidest lediglich, wie oft du pro Woche zum Tanzen kommen möchtest. Solltest du einmal keine Zeit für deinen üblichen Kurs haben oder einfach etwas Neues ausprobieren wollen, kannst du frei wählen, welchen unserer zahlreichen Solokurse du in der Woche, passend zu deinem Vertrag, besuchen möchtest.
Unsere JumpDichFit - Regeln:
Voranmeldung: Jede Teilnahme erfordert eine vorherige Anmeldung, damit wir dein Trampolin reservieren können. (Plätze limitiert!)
Teilnahme / Bezahlung: Die Kurse können ausschließlich mit Zehnerkarten gebucht werden und sind nicht im Abo-Modell enthalten. Als Abo-Mitglied ist für die Teilnahme eine zusätzliche Zehnerkarte erforderlich.
Absagen / Umbuchungen: Platz reserviert und doch keine Zeit? Eine kostenlose Stornierung oder Umbuchung ist bis 6 Stunden vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Absage, Nichterscheinen oder Verspätung wird die Stunde vollständig fällig.
Pünktlichkeit: Zu spät kommen ist nicht erlaubt! Aus Sicherheitsgründen wird verspäteten Teilnehmer:innen der Zutritt verwährt.
Ausrüstung: Turnschuhe sind Pflicht – Die Teilnahme Barfuß oder auf Socken ist nicht erlaubt. Bequeme Sportkleidung ist ein Muss.
Körpergewicht: Das Trampolin darf nur von Personen bis maximal 110 kg genutzt werden.
Gesundheit: Bei gesundheitlichen Problemen, Verletzungen oder Schwangerschaft bitte vorher Rücksprache halten und ggf. Ärztlichen Rat einholen, wenn Unsicherheit besteht.
Bei Krankheit bitte den Kurs verschieben.
Verhalten / Sicherheit: Den Anweisungen der Kursleitung wird zu jederzeit gefolgt. Riskante Sprünge oder Tricks sind nicht erlaubt.
1. Starttermin aussuchen und zur Probestunde anmelden
2. Vorbeikommen, mitmachen und Spaß haben
3. Den Vertrag ganz entspannt zu Hause ausfüllen und abschicken (Du findest den Vertrag dort, wo du auch die Probestunde buchst).
4. Willkommen bei Fun & Dance
Stundenplan Solo-Kurse für Erwachsene
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Nach der Auswahl siehst du sofort nur die passenden Kurse.
Montag
-
Hip Hop Stufe 2
18:00 – 19:00 -
Line Dance
18:00 – 19:00 -
Zumba
19:15 – 20:15
Dienstag
-
Latin Moves
18:00 – 19:00 -
Dancefitness
19:10 – 20:00 -
HIP Hop Stufe 1
19:10 – 20:10 -
JumpDichFit
19:45 – 20:35 -
Hip Hop Stufe 2
20:15 – 21:15
Mittwoch
-
Tanzfit+ (Seniorentanz)
15:30 – 16:30 -
Hip Hop Stufe 3
18:00 – 19:00 -
HIP Hop Stufe 1
19:05 – 20:05
Donnerstag
-
Dancefitness
15:50 – 16:40 -
Zumba
18:00 – 19:00 -
Contemporary
18:00 – 19:00 -
K-Pop
19:10 – 20:10
Sonntag
-
Dancefitness
14:50 – 15:40
